I’m a dream life designer, body-mind mentor, and ICF professional certified coach, based in Barcelona, Spain. I’m on a mission to bring body-mind connection and dream life design into as many people’s lives as possible. I host the YouTube channel Coaching with Rachel, too.

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Obtén la mayor eficiencia posible con las plantillas para productividad personal de Notion, pensadas para agilizar tus tareas y proyectos. Descubre cómo esta combinación perfecta de gestores de tareas, agendas semanales y registros de proyectos y de productividad te ayuda a gestionar el tiempo con eficacia e impulsar la productividad. Una herramienta ideal para quienes buscan organizar su vida personal y profesional con precisión. Crea tu propio sistema operativo para tu vida.

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Productividad personal

Transforma tus rutinas de salud y fitness con las plantillas de Notion. Esta colección integral te permite programar tus ejercicios y tus comidas, monitorear tu condición física y llevar un diario de tu bienestar. Ideal para quienes se comprometen a mantener o mejorar su salud y bienestar a través de un proceso de planificación y registro bien organizado.

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Salud y bienestar

Plantillas para tableros de vistas

Haz realidad tus sueños con el tablero de metas de Notion. Proyecta tus objetivos, deseos e ideas en un espacio organizado e inspirador.

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Tablero de metas

Con contenidos específicos para un espacio de trabajo más eficiente y colaborativo

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Uso profesional

Tu paquete de verano para principiantes

Creado para ayudar a estudiantes a lograr el éxito académico

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Uso educativo

Adopta un estilo de vida más organizado, productivo y satisfactorio

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Uso personal

The unbounded-self kickoff is a holistic, guided conversation to help strengthen team relationships from day one.  It’s designed to speed up the get-to-know-you process, acknowledge you as a whole human, help you find the best ways to work together, and create clear agreements.

the unbounded self kick-off

Level up your embodied clarity, decision-making, and progress tracking. This toolkit will help you clear your mental space (and stress), make more holistic decisions, and track your daily reflections from wins and growth to your nervous system's state.

Cultivating Clarity Toolkit

Want to design a life you LOVE from the inside out? I'll guide you through how to create an inspiring vision with videos, templates, and other resources.

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